Ž±¸ÁÖÁ¦- ¾óÀ½Àº ¾î´À ¾×ü¿¡¼ °¡Àå »¡¸® ³ìÀ»±î?
Ž±¸ ¸ñÇ¥: ¾óÀ½ÀÌ ¾î´À ¾×ü¿¡¼ »¡¸® ³ì´Â°¡¸¦ ¾Ë¾Æ³»°í
¿Ö ±×·±°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» ÇÑ´Ù
Ž±¸ µ¿±â- ¿©¸§ÀÌ µÇ¸é ¾óÀ½À» °çµéÀÌ´Â À½½ÄÀÌ ¸¹¾ÆÁý´Ï´Ù. ¶Ç, À½·á¼ö µî¿¡ ¾óÀ½
À» ³Ö¾î ¸Ô´Â °æ¿ìµµ Àִµ¥, ¾óÀ½ÀÌ ³ì´Â °ÍÀ» º¼ ¶§ ¸¶´Ù, À½·á¼öÀÇ ¿Â
µµ¿¡ µû¶ó ³ì´Â Á¤µµ°¡ º¯ÇÏ´Â °Ç ´ç¿¬ÇÏÁö¸¸, ¾×üÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶óµµ ¾óÀ½
ÀÇ ³ì´Â Á¤µµ°¡ ´Ù¸¦±î »ý°¢ ÇÏ°Ô µÆ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ ÀÌ ½ÇÇèÀ» ÇÏ°Ô µÇ
¾ú°í, ¾àüÀÇ Á¾·ù¿¡ µû¶ó ¾óÀ½ÀÇ ³ì´Â ¼Óµµ¸¦ ºñ±³ ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
*Ž±¸Çϱâ ÀüÀÇ ³ªÀÇ ¿¹»ó: ¾Æ¹«·¡µµ ÄÝ¶ó °°Àº ź»êÀÌ »¡¸® ¾óÀ½À» ³ìÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
½Ç¿Â¿¡ ÀÖ´Â ¾óÀ½º¸´Ù´Â È®½ÇÈ÷ »¡¸® ¾óÀ½ÀÌ ³ì°í, ź»ê
À½·á¿¡ ¾óÀ½À» ³Ö¾î ¸Ô´Â °æ¿ì¿¡µµ ¾óÀ½ÀÌ »¡¸® ³ì´Â °ÍÀ»
½±°Ô °üÂûÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
*ÀÚ·á ó¸® ¹æ¹ý:¡¦(»ý·«)
¨è¿ë¾×°ú ¾óÀ½À» ³ÖÀ» ±×¸© 4°³ (¸ð¾ç°ú ºÎÇÇ°¡ °°´Ù.)
¨é¸·´ë ¿Âµµ°è (°¢ ¿ë¾×ÀÇ ¿Âµµ¸¦ °°°Ô ÇÑ´Ù.)
¨ê°è·®±â, ±ò´ë±â
¨è4°³ÀÇ ±×¸© Áß 3°³ÀÇ ±×¸©¿¡ °è·®±â·Î ÃøÁ¤ÇÑ ¾×ü¸¦
¨é¾Æ¹« ¾×üµµ ³ÖÁö ¾ÊÀº ±×¸©°ú ¾×ü¸¦ ³ÖÀº ±×¸© 3°³¿¡
¨ê½ÇÇèÁßÀÇ ¸ðµç ¾×üÀÇ ¿Âµµ°¡ °°À½À» È®ÀÎÇÑ´Ù.
¨ë½Ã°£ÀÌ °æ°úÇϸé, ¸ðµç ±×¸©¼ÓÀÇ ¾óÀ½ÀÇ Å©±â¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù.
¨ë½Ã°£ÀÌ °æ°úÇϸé, ¸ðµç ±×¸©¼ÓÀÇ ¾óÀ½ÀÇ Å©±â¸¦ È®ÀÎ)
¾ÊÀº ±×¸©°ú ¾×ü¸¦ ³ÖÀº ±×¸© 3°³¿¡
¾óÀ½À» 2°³¾¿ ³Ö´Â´Ù. (¾óÀ½Àº µÇµµ·Ï ¸ðµÎ °°Àº Å©±â.)
¨ê½ÇÇèÁßÀÇ ¸ðµç ¾×üÀÇ ¿Âµµ°¡ °°À½À» È®ÀÎÇÑ´Ù.
¨ë½Ã°£ÀÌ °æ°úÇϸé, ¸ðµç ±×¸©¼ÓÀÇ ¾óÀ½ÀÇ Å©±â¸¦ È®ÀÎÇÑ´Ù.
(Ž±¸¹æ¹ý¥± ÀÇ ¨ç°è·®±â·Î ¿ìÀ¯, Äݶó, ¹°ÀÇ ¾çÀ» °¢ 100ml·Î ÅëÀÏ)
(Ž±¸¹æ¹ý¥± ÀÇ ¨ê½ÇÇèÁßÀÇ ¸ðµç ¾×üÀÇ ¿Âµµ°¡ °°À½À» È®ÀÎ,
¨ë½Ã°£ÀÌ °æ°úÇϸé, ¸ðµç ±×¸©¼ÓÀÇ ¾óÀ½ÀÇ Å©±â¸¦ È®ÀÎ)
Ž±¸ ³»¿ë ¹× °á°ú Á¤¸®: Ž±¸°á°ú, ¸ðµç ±×¸©¿¡ ¾óÀ½ 2°³¸¦ ³Ö°í ¾à 4~5ºÐ°£ ±â´Ù·ÈÀ» ¶§,
¾óÀ½ÀÇ ³ì´Â ¼Óµµ´Â ¾à°£¾¿ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾úÀ¸¸ç, 2°³ÀÇ ¾óÀ½ÀÌ °¢°¢
ºñ½ÁÇÑ ¼Óµµ·Î ³ì¾Ò½À´Ï´Ù. (°°Àº ¾×ü¿¡¼¸¸) °¡Àå »¡¸® ¾óÀ½ÀÌ
³ì´Â ¾×ü´Â ¹°ÀÌ¿´À¸¸ç, ¾óÀ½ÀÌ ´Ù ³ìÀº ÈÄÀÇ ¹°ÀÇ ¿Âµµ ¶ÇÇÑ 8~9¡É ·Î °¡Àå ³·¾Ò½À´Ï´Ù. ÄÝ¶ó °°Àº °æ¿ì¿¡´Â ¹°ÀÇ ¾óÀ½ÀÌ ¿Ï ÀüÈ÷ ³ìÀ» µ¿¾È ¾óÀ½ÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ³ì¾ÒÀ¸¸ç, ¿ìÀ¯ÀÇ ¾óÀ½ ¶ÇÇÑ ºñ ½Á ÇßÀ¸³ª Äݶ󺸴ٴ ´Ê°Ô ³ì¾Ò°í, ¾×ü°¡ ¾Æ´Ñ ½Ç¿Â¿¡ ³öµÐ °æ ¿ì´Â ¾óÀ½ÀÌ ¹Ýµµ ä ³ìÁö ¸øÇß½À´Ï´Ù.
?(ÁÂÃøºÎÅÍ °¡Àå »¡¸® ³ìÀº ¼ø. ¹°-Äݶó-¿ìÀ¯-½Ç¿Â)
Äݶ󿡼ÀÇ ¾óÀ½
¹°¿¡¼ÀÇ ¾óÀ½
½Ç¿ÂÀÇ ¾óÀ½
¿ìÀ¯¿¡¼ÀÇ ¾óÀ½
1~2ºÐ °æ°ú
¾óÀ½ ÁÖº¯¿¡ ±âÆ÷°¡ ¸¹ÀÌ »ý±â°í °ÑÀÌ ³ì±â ½ÃÀÛ.
¾óÀ½ÀÇ °ÑºÎºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ³ì¾ÒÀ½.
¾óÀ½ÀÇ ÇüÅ°¡ °ÅÀÇ ±×´ë·Î ³²¾ÆÀÖÀ½.
¾óÀ½ÀÇ ÇüÅ°¡ °ÅÀÇ ±×´ë·Î ³²¾ÆÀÖÀ½
3~4ºÐ °æ°ú
¾óÀ½ÀÇ °ÑºÎºÐÀÌ ¸¹ÀÌ ³ì°í ÄݶóÀÇ ¿Âµµµµ ³»·Á°¡±â ½ÃÀÛ.
¾óÀ½ÀÌ °ÅÀÇ º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ³ìÀ½. ¹°ÀÇ ¿Âµµµµ Å©°Ô ³»·Á°¨.
¾óÀ½ Ç¥¸é¿¡ ¹°ÀÌ ¸ÎÈ÷±â ½ÃÀÛÇßÀ¸³ª Å« º¯È´Â ¾øÀ½.
óÀ½º¸´Ù ¸¹ÀÌ ³ì¾ÒÀ¸³ª Å« º¯È´Â ¾øÀ½.
¾Ë°Ô µÈ Á¡ ¹× ´À³¤ Á¡: °¡Àå »¡¸® ¾óÀ½ÀÌ ³ìÀ» ¼ö ÀÖ¾ú´ø ¹°Àº, ¿Àüµµµµ (¿À» Àß Àü´Þ
ÇÏ´Â Á¤µµ¸¦ ¼ýÀÚ·Î ³ªÅ¸³½¡¡°Í)°¡ ³ôÀº ÆíÀ̶ó ¾óÀ½ÀÌ Àß ³ì
À» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾óÀ½°ú °°Àº ¼ººÐÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ¾×ü
À̱⠶§¹®¿¡ ºÒ¼ø¹°ÀÌ ¾ø¾î ¾óÀ½ÀÇ À¶ÇØ°¡ Àß ÀϾ°í ±×³É ½Ç¿Â
¿¡¼ º¸´Ù ¹°¿¡¼ÀÇ ¼øȯÀÌ À¶Çظ¦ µ½´Â µ¥¿¡ Å« ÀÛ¿ëÀ» ÇßÀ» °ÍÀÌ
¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
Á¶±ÝÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ¾úÁö¸¸ ºñ½ÁÇÑ °á°ú°¡ ÀÖ¾ú´ø Äݶó¿Í ¿ìÀ¯´Â ¹°°ú
´Ù¸£°Ô, ºÒ¼ø¹°ÀÌ ÀÖ´Ù´Â Á¡¿¡¼ »¡¸® ¾óÀ½À» ³ìÀÌÁø ¸øÇÑ °Í °°½À ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ µÎ ¾×ü »çÀÌ¿¡¼ Â÷ÀÌÁ¡ÀÌ ³ª´Â ÀÌÀ¯´Â ÄݶóÀÇ °æ¿ì, ź»êÀ½·áÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀÛÀº °ÅÇ°À» °è¼ÓÇؼ ¸¸µé¾î³» °ø±â¿ÍÀÇ Á¢ÃË ¸éÀ» Áõ°¡½ÃÅ°±â ¶§¹®¿¡ Á¶±Ý ´õ »¡¸® ³ì°í, ¿ìÀ¯ÀÇ °æ¿ì, ±× ¼ÓÀÇ Áö¹æÀÌ ¾óÀ½ÀÌ À¶ÇØ µÇ´Â µ¥¿¡ Àå¾Ö°¡ µÇ¾î ¾óÀ½°ú ¿ìÀ¯°¡ Àß ¼¯ÀÌ Áö ¾Ê´Â °Í À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.
°¡Àå ¾óÀ½ÀÌ ³ìÁö ¾Ê¾Ò´ø ½Ç¿Â¿¡¼ÀÇ ¾óÀ½Àº, ¾óÀ½ÀÌ ³ì´Â °úÁ¤¿¡ ¼ ±× ÁÖº¯ÀÇ ¿Âµµ°¡ ¶³¾îÁö°Ô µÇ°í, ¾óÀ½À¸·Î ¿ Àü´ÞÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ °¡Àå ´Ê°Ô ³ì°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
óÀ½¿¡´Â ÄݶóÀÇ ¾óÀ½¿¡¼ ±âÆ÷°¡ »ý±â´Â Çö»óÀ» ½±°Ô
¶°¿Ã·Á Äݶ󿡼ÀÇ ¾óÀ½ÀÌ °¡Àå »¡¸® ³ìÀ» °ÍÀ̶ó°í ¿¹
»óÇß½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °°Àº ¿Âµµ¶ó´Â Á¶°ÇÇÏ¿¡, ¾óÀ½°ú
¶È°°Àº ¼ººÐÀÎ ¹°¿¡¼ °¡Àå Àß ³ì´Â´Ù´Â °ÍÀÌ ÀÇ¿Ü¿´°í Èï
¹Ì·Î¿ü½À´Ï´Ù. ¶Ç, ¾×ü°¡ ¾øÀÌ ½Ç¿Â¿¡ ³öµÐ ¾óÀ½ÀÌ °¡Àå Àß
³ìÁö ¾ÊÀ» °ÍÀ» ¿¹»óÇß¾úÁö¸¸, ´Ù¸¥ ¾×ü¿¡ µç ¾óÀ½°ú ºñ±³ÇØ
ºÃÀ» ¶§ ³ì´Â ¼Óµµ ¶ó´øÁö ÇüÅÂÀÇ º¯È°¡ ±²ÀåÈ÷ Ä¿¼ ½Å±âÇß
½À´Ï´Ù.
|