Áý¿¡¼ ¾ÆÀ̽º Å©¸² ¸¸µé¾î ¸Ô±â
Ž±¸ ÁÖÁ¦: ¹«´õ¿î ¿©¸§³¯ Áý¿¡¼ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î?
Ž±¸ µ¿±â: À̹ø ¿©¸§ÀÌ À¯³È÷ ´õ¿ü´Ù. ±â»ó ÇÐÀÚ µéÀº Áö±¸ ¿Â³È Çö»óÀ̶ó¸é¼ ½É°¢ÇÑ ´ëȸ¦ ³ª´³Áö¸¸, À¯°¨½º·´°Ôµµ ¿ì¸®µéÀº º°·Î ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê°í ¾ÆÀ̽º Å©¸²À̳ª »ç ¸Ô¾ú´Ù. ±×·¯´ø Áß ³ª´Â À̹ø¿©¸§¿¡ ¿ì¸® °¡Á·ÀÌ ¸ÔÀº ¾ÆÀ̽º Å©¸²ÀÇ ¾çÀÌ ±Ã±ÝÇØ Á³´Ù. ÇÏ·çÇÏ·ç üũÇØ º¸°í ¼÷Á¦¸¦ À§ÇØ ¸ð¾Æ µÎ¾ú´ø ¾ÆÀ̽º Å©¸² ¸·´ë±âµµ ¼¼¾î º¸´Ï Àڱ׸¶Ä¡ 354°³³ª µÇ¾ú´Ù. 354¡¿500¡¦ Á¤¸» µ·ÀÌ ¾Æ±î¿ü´Ù. ÀÌ ¾ÆÀ̽º Å©¸²µéÀ» Àç¹Ìµµ ÀÖ°í ¸¸µé±âµµ ½±°í Àú·ÅÇÏ°Ô Áý¿¡¼ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ ¾øÀ»±î ±Ã±ÝÇØ Á³´Ù. ±×·¡¼ ÀÎÅͳÝÀ» Á¶»çÇØ º¸´Ï °¡´ÉÇÏ´Ù°í ³ª¿Í ÀÖ¾î¼ ¹Ù·Î ½ÇÇèÀ» ÇÏ°í Ž±¸¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
Ž±¸ ½ÇÇà ¹æ¹ý
¹®Çå Á¶»ç
½ÇÇè
Ç¥·Î Á¤¸®
Ž±¸ ³»¿ë
¡Ú¹®Çå Á¶»ç ³»¿ë
(¾ÆÀÌ¡¦(»ý·«)
1.³¿ºñ¿¡ µþ±â¿Í ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 5ºÐ°£ ²ú¿© µþ±â ½Ã·´À» ¸¸µç ´ÙÀ½ ½ÄÈù´Ù.
2. ³¿ºñ¿¡ »ýÅ©¸²°ú ¿ìÀ¯, ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ¼³ÅÁÀÌ ³ìÀ» Á¤µµ·Î¸¸ ²úÀδÙ.
3. 2 ÀÇ ³¿ºñ¸¦ Â÷°¡¿î ¾óÀ½¹°¿¡ ³Ö°í ÀúÀ¸¸é¼ ½ÄÈù´Ù.
4. 3 ¿¡ ¹Ì¸® ÁغñÇØ µÐ µþ±â ½Ã·´À» ³Ö°í Àß ¼¯Àº ÈÄ Æ²¿¡ ´ã¾Æ ÇÏ·ç Á¤µµ ¾ó¸°´Ù. ±ÍÂú°ÚÁö¸¸ 2½Ã°£ ¸¶´Ù Çѹø¾¿ Àú¾îÁÖ¸é ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ºÎµå·´°Ô µÈ´Ù.
5. ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» µ¿±×¶þ°Ô ¶° ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² º¼¿¡ ´ã¾Æ ³½´Ù. À§¿¡ ÃÊÄݸ´½Ã·´ÀÌ µþ±â ½Ã·´À» ³¢¾ñ¾î ÁÖ¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù.
6. ÃÊÄݸ´ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² À̳ª Ä¿ÇÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ÃÊÄø´ ÄíÅ° 2°³¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© »÷µå·Ñ ÇÑ´Ù
(»çÁøÀº ³ìÂ÷ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²)
< Å°À§ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²>
*Áغñ¹°*
Å°À§ 200g, , ¼³ÅÁ ¨öÄÅ, ·¹¸óÁó 1ÀÛÀº¼ú, Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ® 150g,
ÈÖÇÎ Å©¸² 200g, ¾óÀ½ 20Á¶°¢
*¸¸µå´Â ¹æ¹ý*
1. Å°À§¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î À¸±ú¾î °¢°¢ ¼³ÅÁ ¨öÄÅ°ú ·¹¸óÁó 1ÀÛÀº¼úÀ» ¼¯¾î³õ´Â´Ù
2. Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®´Â °í¿îü¿¡ °Å¸¥´Ù.
3. ÇÚµå ºí·£´õ¿¡ ¾óÀ½°ú ¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô º×°í ÈÖÇÎÅ©¸²À» ³Ö¾î °ÅÇ°À» ³½´Ù. °Å²Ù·Î ÇßÀ» ¶§ °ÅÇ°ÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î °ÅÇ° ³½´Ù.
4. 3 ¿¡ Ç÷¹ÀÎ ¿ä±¸¸£Æ®, Å°À§¸¦ ³Ö°í ´Ù½Ã °ÅÇ°À» ³½ ´ÙÀ½ ±×´ë·Î ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î 1½Ã°£ µ¿¾È µÐ´Ù.
5. ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø °ÅÇ°±â·Î µ¹¸° ÈÄ ³Ãµ¿¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ ³Ãµ¿ÇÑ´Ù.
<ÃÝÄÚ·¿ ÄíÅ° ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²>
*Áغñ¹°*
¹öÅÍ 300g, ¼³ÅÁ 250g, ¼Ò±Ý 2.5g, °è¶õ 150g ,¹Ù´Ò¶óÇâ 2.5g, ¿ìÀ¯ 50g, ÄÚÄÚ¾Æ 75g, ºÐÀ¯ 15g, ¹Ú·ÂºÐ 500g
1. ¹Í¼¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ÈÖÆÛ¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô ¸¸µç ÈÄ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹Í½ÌÇÑ´Ù.
2. °è¶õÀ» 2~3ȸ ³ª´©¾î ¨ç¿¡ ³Ö°í Å©¸²»óÅ·Π¸¸µç´Ù.
3. ¿ìÀ¯¸¦ 2 ¿¡ ³Ö°í ¼¯Àº ´ÙÀ½ °¡·ç Àç·á¸¦ ü·Î Ãļ ÅõÀÔ, °¡º±°Ô ¼¯´Â´Ù.
4. ¹ÝÁ× ¾à 50gÀ» Á÷°æ 10cmÁ¤µµ·Î µÕ±×·¸°Ô ¸¸µç´Ù.
5,¼·¾¾ 200µµ¿¡¼ 19¿¡¼ 12ºÐ°£ ±Á´Â´Ù.
6. ÃÊÄݸ´ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² À̳ª Ä¿ÇÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» ÃÊÄø´ ÄíÅ° 2°³¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© »÷µå·Ñ ÇÑ´Ù
<½´ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²>
*Áغñ¹°*
°·ÂºÐ 375g, ¹öÅÍ 375g,¹° 750g,°è¶õ 600g,¾ÆÀ̽ºÅ©¸² 1Åë
1.±×¸©¿¡ ¹°°ú ¹öÅ͸¦ ³Ö°í, ºÒ¿¡ ¿Ã·Á ³õ°í ²úÀδÙ.
2. ¹öÅÍ°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ¿ëÇØµÇ°í ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ¹Ð°¡·ç¸¦ ü·Î ó¼ ³Ö°í ¿ÏÀüÈ÷ È£ÈµÉ ¶§±îÁö ²úÀδÙ.
3. È£ÈµÈ ¹ÝÁ׿¡ °è¶õÀ» ¼³Ê¹ø ³ª´©¾î ³ÖÀ¸¸é¼ ¸Å²ô·¯¿î ¹ÝÁ×ÀÌ µÉ ¶§±îÁö ÈÖÁ£±â¸¦ ÇÑ´Ù.
4. ½ÒÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ¿øÇü ¸ð¾ç±ïÁö¸¦ ³¢¿ì°í ¹ÝÁ×À» ³ÖÀº ÈÄ ÀÏÁ¤ÇÑ °£°ÝÀ» À¯ÁöÇϸç ÆòöÆÇ¿¡ º£À̺ñ ½´º¸´Ù 5¹èÁ¤µµ Å©±â·Î Â¥ÁØ´Ù.
5. ¹ÝÁ× Ç¥¸é¿¡ ºÐ¹«±â·Î ¹°À» »Ñ¸°ÈÄ ¼·¾¾220µµ¡ÉÁ¤µµ¿¡¼ 20~30ºÐ Á¤µµ ±Á±â¸¦ ÇÑ´Ù.
6. ½´¸¦ 1/2Á¤µµ Àý´ÜÀ» ÇÏ¿© ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²(ÄíÅ°,È£µÎ)À¸·Î ÃæÀüÀ» ÇÏ°í ¶Ñ²±À» µ¤´Â´Ù
¹Ù´Ò¶ó ÄíÅ° ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
*Áغñ¹°*
¹Ú·ÂºÐ 900g,¹öÅÍ 300g,¼³ÅÁ 200g,¼Ò±Ý 4.5g, ¹°¿³ 45g,°è¶õ 150 g,¹Ù´Ò¶óÇâ 4.5g
¸¸µå´Â¹ý
1.¹Í¼¿¡ ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ÈÖÆÛ¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô ¸¸µç ÈÄ ¼³ÅÁ°ú ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í ¹Í½ÌÇÑ´Ù.
2.°è¶õÀ» 2~3ȸ ³ª´©¾î ¨ç¿¡ ³Ö°í Å©¸²»óÅ·Π¸¸µç´Ù.
3.¿ìÀ¯¸¦ ¨è¿¡ ³Ö°í ¼¯Àº ´ÙÀ½ °¡·ç Àç·á¸¦ ü·Î Ãļ ÅõÀÔ, °¡º±°Ô ¼¯´Â´Ù.
4.¹ÝÁ× ¾à 50gÀ» Á÷°æ 10cmÁ¤µµ·Î µÕ±×·¸°Ô ¸¸µç´Ù.
5.200¡É¿¡¼ ¾à 10~12ºÐ°£ ±Á´Â´Ù
6.ÄíÅ° 2°³¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¹Ù´Ò¶ó ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À¸·Î »÷µå·Ñ ÇÑ´Ù.
.°í±¸¸¶ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²
*Áغñ¹°*
°í±¸¸¶ 300g,¿ìÀ¯ 1ÄÅ,»ýÅ©¸² 4Å«¼ú,¼³ÅÁ 3Å«¼ú,²Ü 2Å«¼ú,¼Ò±Ý¾à°£,³ÊÆ®¹Í½º ¹ÝÄÅ
¸¸µå´Â¹ý
1.°í±¸¸¶´Â ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í Àß°Ô ½ä¾î ¹°À» ÀÚÀÛÇÏ°Ô º×°í ¹«¸£°Ô »î´Â´Ù.
2.»îÀº °í±¸¸¶´Â ¶ß°Å¿ï ¶§ °ö°Ô À¸±ú¾î ½ÄÇô ¿ìÀ¯¿Í »ýÅ©¸²,²Ü,¼³ÅÁ,¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.
3.µµ¸¶À§¿¡ ŰģŸ¿ÃÀ» ±ò°í ³ÊÆ®¹Í½º¸¦ ³õ¾Æ Ä®·Î ±½Á÷ÇÏ°Ô ´ÙÁø´Ù.
4.2¹øÀÇ °í±¸¸¶¹ÝÁ׿¡ ´ÙÁø ³ÊÆ®¹Í½º¸¦ ³Ö¾î °í·ç ¼¯´Â´Ù.
5.±Ý¼Ó¿ë±â¿¡ 4¹øÀÇ ³»¿ë¹°À» ´ã¾Æ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î ¾ó¸°´Ù.3~4½Ã°£Á¤µµ Áö³´ÙÀ½ ¾Æ·¡À§¸¦ ¼¯¾î ´Ù½Ã ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î ¾ó¸°´Ù.
ÀÌ·¸°Ô µÎ¹ø Á¤µµ ¹Ýº¹ÇÏ¿© ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²ÀÌ ºÎµå·´°Ô µÇµµ·Ï ÇÑ´Ù.
6.5¹øÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¾ó¾î ´Ü´ÜÇØÁö¸é ½ºÄíÆÛ·Î ¶°¼ ±×¸©¿¡ ´ã´Â´Ù.ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ¿äÄíÆ®¸£³ª »ýÅ©¸²À» ¾ñ¾î¼ ¸Ô´Â´Ù.
¡ÚÁ÷Á¢ ½ÇÇè
°¡Àå °£ÆíÇØ º¸ÀÌ´Â ¹Ù³ª³ª ¾ÆÀ̽º Å©¸²À» ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Ù. º¸Åë ¹Ù³ª³ª·Î ÇÏ¸é ¸À°ú ÇâÀÌ º°·Î ³ªÁö ¾ÊÁö¸¸, ½ºÀ§Æ¼¿À ¹Ù³ª³ª·Î ¸¸µé¸é, Á¶±Ý °¡°ÝÀÌ ºñ½Î±â´Â Çصµ ¹Ù³ª³ª ±×´ë·ÎÀÇ ¸À°ú ÇâÀÌ º¸Á¸µÇ¾î¼ ÈξÀ ´õ ¸ÀÀÖ¾ú´Ù. ´ë ¼º°ø ÀÌ¿´´Ù.
°á°ú Á¤¸®
¾ÆÀ̽º Å©¸²Àº Áý¿¡¼ ¸¸µé ¼ö ÀÖÁö¸¸, °£ÆíÇÏÁö ¾Ê°í ¹Ù³ª³ª ¾ÆÀ̽º Å©¸²ÀÌ °¡Àå °£ÆíÇÏ´Ù.
ÀÏ¹Ý ¹Ù³ª³ª º¸´Ù ½ºÀ§Æ¼¿À ¹Ù³ª³ª°¡ ÈξÀ ´õ ¸ÀÀÖ´Ù.
ÀÏ¹Ý ¹Ù³ª³ª ½ºÀ§Æ¼¿À ¹Ù³ª³ª ¸À°ú ÇâÀÌ ¿¬ÇÏ°í ¸ÀÀÌ ´úÇÏ´Ù. ½Ì°Ì´Ù.
ÀÏ¹Ý ¹Ù³ª³ª´Â ½Î±â´Â ÇÏÁö¸¸, ±× ´ë½Å ¾ÆÀ̽º Å©¸²À¸·Î´Â º°·Î À̱⠶§¹®¿¡ ±×³É ¹Ù³ª³ª·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ´õ ³´´Ù. ¿ø·¡ ´Ü ¹Ù³ª³ª ¿©¼ ¸À°ú ÇâÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù. Á¶±Ý ºñ½Î±ä ÇÏÁö¸¸ ½ºÀ§Æ¼¿À ¹Ù³ª³ª°¡ ÈξÀ ´õ ³·´Ù. ±×³É ¹Ù³ª³ª º¸´Ù´Â ¾ÆÀ̽º Å©¸²À¸·Î ¸¸µå´Â°Ô ´õ ¸ÀÀÖ´Ù.
Ž±¸¸¦ ÅëÇØ ´À³¤Á¡.
»ý°¢º¸´Ù ¾î·ÆÁö¸¸, Àç¹Ì Àִ Ž±¸ ¿´´Ù. Áý¿¡¼ ¾ÆÀ̽º Å©¸²À» ¸¸µé´Ù´Ï¡¦ Á¤¸» ±â¹ßÇÑ ¾ÆÀ̵ð¾î °°´Ù. ¹Ù³ª³ª ¾ÆÀ̽º Å©¸² ¸»°í ´Ù¸¥ Á¾·ùµéÀº ¸ðµÎ ´Ù ¾î·Á¿î °Í µé ÀÌ¾î¼ ³ªÁß¿¡ °øÀå °°Àºµ¥ °¡¼ Çѹø ½Ãµµ ÇØ º¸°í ½Í´Ù. ÀÎÅÍ³Ý Á¶»ç Çϴµ¥ 3½Ã°£, ÀڷḦ ¸¸µå´Âµ¥ 2½Ã°£¡¦ À̹ø Ž±¸´Â ³» ÇǶ¡¾î¸° ³ë·Â 5½Ã°£ÀÌ µé¾î°£ Ž±¸¿´±â¿¡ ´õ¿í °¢º°ÇÏ´Ù. ÀÌ·± ±â¹ßÇÑ Å½±¸ ÁÖÁ¦¸¦ ¾ò¾î³»´Ù´Ï ¿îÀÌ Á¤¸» ÁÁÀº °Í °°´Ù. ¶Ç ´ÙÀ½ ºÎÅÍ´Â ¾ÆÀ̽º Å©¸²À» ¹«Åε¥°í »ç¸ÔÁö ¾Ê°í, Áý¿¡ ³²Àº ½ºÀ§Æ¼¿À ¹Ù³ª³ª°¡ ÀÖÀ¸¸é Çѹø ÇØ ¸Ô¾î¾ß °Ú´Ù. À̹ø ¾ÆÀ̽º Å©¸² ½ÇÇè¿¡´Â Ä£±¸µéµµ ÇÔ²² Âü¿© Ç߱⠶§¹®¿¡, ±× ¾ÆÀ̵鵵 µÎ Á¾·ùÀÇ ¹Ù³ª³ª ¸ÀÀ» ¸Àº¼¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ½ºÀ§Æ¼¿À ¹Ù³ª³ª´Â ÀÏ¹Ý ¹Ù³ª³ªº¸´Ù 3¹è °¡·® ´õ ºñ½Ñµ¥ ºñÇØ ¸ÀÀÌ ¸Å¿ì ¶Ù¾î³µ´Ù. ¾ÆÀ̽º Å©¸²À» Çѹø ÇØ ¸Ô´Â °Å¸é ½ºÀ§Æ¼¿À ¹Ù³ª³ª¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÈξÀ ´õ ³ªÀ» °Í °°´Ù.
´õ¿î³¯, ºÎ¸ð´Ô²²¼ ¿ì¸®µéÀ» Å°¿ì´À¶ó°í °í»ýÇϽôµ¥, ÁøÀÛ¿¡ ³»°¡ ¸¸µç Á¤¼ºÇ¥ ¾ÆÀ̽º Å©¸²À» µå¸®Áö ¸øÇÑ °ÍÀÌ ¾ÈŸ±õ´Ù. ´ÙÀ½ ¿©¸§¿¡´Â ´þÁö ¾Ê±â¸¦ ±â¿øÇÏÁö¸¸, ±â»óÇÐÀÚµéÀÇ ¿¹Ãøµ¥·Î À̹ø ¿©¸§°ú °°ÀÌ ¸Å¿ì ´õ¿î ³¯ÀÌ °è¼Ó µÈ´Ù¸é, ¿ëµ·À» ¸ð¾Æ ¹Ù³ª³ª¸¦ »ç¼ ¾ö¸¶²² , ±×¸®°í ¾Æºü²² µå¸®°í ½Í´Ù.
¾ÆÀ̽º Å©¸²À» ¸¸µå´Â ¹æ¹ýµµ ¾òÀº Ž±¸ ¿´Áö¸¸, ³»°¡ Á» ´õ È¿ÀÚ°¡ µÇ°Ô Çß´ø Ž±¸µµ µÈ °Í °°´Ù. Ưº°ÇÏ°í Àç¹ÌÀִ Ž±¸ ¿´´Ù.
Á¤È®ÇÑ Âü°í ¹®Çå
http://kin.naver.com/browse/db_detail.php?d1id=13&dir_id=1315&eid=Z62QaoprqfjBZACuib9w4eultH9Zy/lS&ts=1090133286
ÀÌ»óÀ¸·Î ³ªÀÇ Å½±¸¸¦ ¸¶Ä¨´Ï´Ù.
0Çгâ0¹Ý 000
|